Hamiləlik zamanı körpənin qarnına uzanması üçün deşikli, tam bədən üçün şişmə analıq yastığı

● YUXU:Əgər yatmaqda çətinlik çəkirsinizsə və yaxşı istirahət etmək üçün yenidən qarın üstə uzanmaq istəyirsinizsə, o zaman jlllo sizə bunu etməyə imkan verəcək.Sorduğumuz peşəkarlar, hamiləlik zamanı üzüstə uzanmamağınız üçün heç bir tibbi səbəb olmadığını, yalnız sizə mane olan aşkar fiziki məhdudiyyətlərin olduğunu söylədi.
● RAHATLATICI:Əgər hamiləsinizsə, yəqin ki, istirahət etməyin çətin bir lüks olduğunu bilirsiniz.Körpəniz qarnınızın içində böyüdükcə vücudunuz bəzi həddindən artıq dəyişikliklərə məruz qalır.Və bu dəyişikliklər əzələlərinizə böyük gərginlik yarada bilər.Beləliklə, əgər siz sadəcə olaraq tez bir pişik yuxusunu almaq və ya qarın üstə uzanaraq kitab oxumaq istəyirsinizsə, əvvəllər etdiyiniz kimi dincəlmək üçün, o zaman jlllo sadəcə axtardığınız cavab ola bilər.
● AĞRINI KESİCİ VƏ MASAJ:Pelvik qurşaq ağrısı (PGP) və ya Symphysis Pubis Disfunksiya (SPD) kimi omba və bel ağrılarını azaltmağa kömək edin.Jlllo, çanağınızdan çəki götürərək, tam rahatlamağa və ağrıları aradan qaldırmağa imkan verən meylli vəziyyətdə təhlükəsiz uzanmağa imkan verir.Bu, masaj üçün də mükəmməl mövqedir - buna görə də özünüzü müalicə etməyə davam edin!
● YOGA:Yoqa, hamiləliyiniz boyu stressi azaltmaq üçün əla bir yoldur.Təəssüf ki, bir çox qadın hamiləliklərində yoqa ilə məşğul olmaq üçün bədənlərinin çox ağrıdığı bir nöqtəyə çatır.Xoşbəxtlikdən, jlllo, yoga dərsinin sonunda onu bütün hamiləlik boyu xoş edir.Jlllo ilə edə biləcəyiniz bəzi pozalar üçün yoga müəlliminizdən bəzi təkliflər soruşun.
● EVDƏ:Tam istirahət üçün evdə jlllo istifadə edin.Nəhayət, vücudunuzun ağrıdığı rahatlığı əldə edə bilərsiniz.Və körpəniz azaldılmış stressdən faydalanacaq.Jlllo-nu içəridə və ya açıq havada istifadə edə bilərsiniz.Televizora baxarkən və ya həyətinizdə dincələrkən kürəyinizə uzanaraq dincələ bilərsiniz.Jlllo hər yerdə işləyir!Və hətta üzür ki, hətta hovuzda istifadə edə bilərsiniz.Jlllo hamiləliyinizi daha dözümlü edir.